A könnyű mozgásra tervezett szék lehetővé teszi, hogy az asztalon csússzon és végezzen feladatokat anélkül, hogy megerőltené a hátát. Légáteresztő hálós háttámlája és plüss szövetpárnája maximális légáramlást tesz lehetővé, hogy hűvösen tartsa magát, míg a dönthető feszítés és a reteszelő funkció lehetővé teszi az ülés beállítását a kényelem érdekében. Ez a szék dupla görgős kerekekkel is rendelkezik a szőnyegpadlón való sima, csendes siklás érdekében.
Az ergonómia minden munkahely létfontosságú részét képezi, és a megfelelő székkel a világon mindent megváltoztathat az egészsége szempontjából. A helytelen magasság, testtartás és kartámasz nyak-, váll- és csuklóproblémákhoz vezethet, amelyek befolyásolhatják a hatékony munkavégzés képességét.
Hogyan találja meg a tökéletes széket az Ön számára
Az íróasztalnál végzett munka kényelmének biztosítása érdekében a szék ideális magassága testméretétől és alakjától függ. A megfelelő magasság segít megőrizni a hát és a nyak egészséges állapotát, és megelőzi a nyak- és vállfájdalmakat, a kéztőalagút szindrómát, az RSI-t és más gyakori ergonómiai problémákat.
Hogyan teszteljük a szék magasságát
Az adott testnek megfelelő ülésmagasság meghatározásához álljon a szék elé, és mérje meg a padlótól a háttámla legmagasabb pontjáig. Azt szeretné, ha a szék magassága a térdvédő alá esne, amikor egyenesen ül, és a combjainak meg kell érniük az üléspárna alját.
Ha Ön alacsonyabb az átlagosnál, akkor olyan széket kell keresnie, amely állítható háttámlával rendelkezik, hogy megfeleljen az Ön testmagasságának. Ehhez a legjobb székek azok, amelyek beépített állítórendszerrel rendelkeznek, és nem szabad megelégedni egy szabványos székkel, amikor a tiéd tökéletesen beállítható az igényeidhez.
Hogyan válasszuk ki a legjobb kartámaszt munkaállomásunkhoz
Egy jó szék állítható karfával igazi életmentő lehet, ha a kezeit és karjait megfelelő magasságban kell tartani. Ha túl alacsony a karfa, akkor a csuklóját a billentyűzet szélén támaszthatja, ami nem csak kényelmetlen, de sérülésekhez is vezethet.
Számos különböző típusú karfa létezik a piacon, beleértve a T-karokat és a hurkos karokat. Mindkét karfa az ülés alá rögzíthető, és emelhető és süllyeszthető, hogy megtalálja az ideális magasságot a munkaállomáshoz.
A T-karok jellemzően alacsonyabbak, mint a hurkos karfák, de még mindig megvan az az előnyük, hogy állíthatóak. Általában kényelmesebbek és könnyebben használhatók, mint a rögzített karfák, de egyes felhasználók előnyben részesíthetik a hurkos karok áramvonalas megjelenését.
Amellett, hogy állítható magasságú, egyes kartámaszok elfordíthatók és 360 fokban elforgathatók. Ezek az opciók kiválóan alkalmasak a megfelelő könyökmagasság elérésére, miközben minimálisra csökkentik a sérülések kockázatát, sőt egyesek lehetővé teszik a befelé vagy kifelé állítást is, hogy személyre szabottabb kényelmet biztosítsanak.
Többszínű, dönthető, fekvő hálós szék, háttámla, szélesített hálós irodai szék
